AIR WALKER SLIM STRIDER FFITNESS, ANCHE PER PERDERE PESO

Vuoi perdere peso e/o rafforzare la tua resistenza fisica e il sistema cardiovascolare? Puoi utilizzare, anche in casa, l'AIR WALKER SLIM STRIDER FFitness. Nel post indicazioni sull'allenamento da svolgere. Ti abbiamo già indicato degli esercizi da eseguire in casa / … Continua a leggere

COME SVOLGERE UNA TRAZIONE CHIN UP CON LA TORRE MULTIFUNZIONE FFITNESS

Non sai come utilizzare la Power Tower FFitness? Anche se non sei un esperto, con quale accorgimento, puoi svolgere nel modo corretto le trazioni chin up: FFitness di indica come eseguire il tuo esercizio. Non è mai facile utilizzare correttamente … Continua a leggere

VOGATORE, CONSIGLI PER LA REMATA E ERRORI DA EVITARE

Hai un vogatore, ma lo sai utilizzare poco e sembra non essere efficace: FFitness di indica gli errori da evitare, dalla postura alla respirazione, consigli utili per eseguire un allenamento corretto. La remata è un gesto semplice ma, per evitare di … Continua a leggere

WONDERCORE SMART, come allenare i muscoli delle gambe e tonificare i glutei

Altri 3 semplici esercizi da eseguire in casa con il WONDER CORE SMART FFITNESS per tonificare e rafforzare i muscoli delle gambe, i glutei, i polpacci. Ti spieghiamo anche come eseguire ab tuck, bicycling, scissor kicks e bridge. Abbiamo già … Continua a leggere

Vuoi allenare addominali, braccia e spalle? Prova gli esercizi con il WONDERCORE SMART

Nel post 3 esercizi da eseguire con il WONDER CORE SMART FFITNESS per tonificare e rafforzare i muscoli addominali e quelli di braccia (tricipiti e bicipiti) e spalla. Anche indicazioni sull'uso corretto della resistenza: se devi tonificare, se devi solo … Continua a leggere

WONDERCORE SMART, il top di gamma per un allenamento completo

Non sai come utilizzare IL WONDER CORE SMART FFITNESS? Ecco qualche indicazioni basilare sull'attrezzo e sui primi esercizi da svolgere in casa, ideale per tutti, senza limiti di età. A luglio, ancora prima della disponibilità, già 500 prenotazioni su FFitness. … Continua a leggere

VOGATORE, QUALE MODELLO SCEGLIERE PER IL TUO ALLENAMENTO?

Stai pensando di acquistare un vogatore e non sai quale modello scegliere? FFitness ti indica quali sono le caratteristiche fondamentali per scegliere il modello migliore per te! Per scegliere il vogatore / rowing machine ideale per il proprio allenamento, ti … Continua a leggere

VOGATORE, I MUSCOLI COINVOLTI E I BENEFICI PER IL TUO CORPO

Quali sono i benefici dell'uso del vogatore, anche in casa? Non solo bruciare grassi e a perdere peso: molti altri sono i benefici, soprattutto se acquisti un vogatore / rowing machine con bracci separati come quello venduto da FFitness. Il vogatore non … Continua a leggere

COME ALLENARSI CON L’AIR WALKER SLIM STRIDER FFITNESS?

FFitness ti consiglia due programmi di allenamento con l'AIR WALKER SLIM STRIDER: workout per principianti e per esperti. Anche dei consigli pratici sulla intensità dell'esercizio, sulla sollecitazione dei muscoli, sulla postura e sul movimento. L'allenamento con l'AIR WALKER SLIM STRIDER … Continua a leggere

SLIM STRIDER, LA VERSIONE PREMIUM DELL’AIR WALKER FFITNESS

L'Air Walker SLIM STRIDER FFitness a casa tua per la tua terapia dimagrante contro il sovrappeso e per potenziare la resistena fisica. Il funzionamento dell'ellettica e la versione premium dell'air walker. Numerosi sono i modelli di ellittiche studiati per l'home … Continua a leggere
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