MAI PENSATO DI ALLENARE IL TRICIPITE, PER EVITARE I DOLORI IN ETA’ ADULTA?
pubblicato il 5 Marzo 2021
Perchè allenare il tricipite? Perché è il muscolo più importante del braccio: è il muscolo deputato all'estensione dell'avambraccio. FFitness spiega come eseguire i bench trips, o tricipiti alla sedia, anche stando in casa, per apportare benefici anche alla muscolatura delle … Continua a leggere