Cardiofrequenzimentro
per la misurazione
del battiuto cardiaco

Display multifunzione
con diversi programmi
di allenamento

Montaggio immediato
e rapido
(10 minuti per montare)

Struttura in acciaio inox,
con componenti in plastica
e gomma

Peso massimo
supportato

Non addatto
alla riabilitazione

Stimola il sistema
cardiovascolare
e le articolazioni

Misurazione di tempo,
calorie bruciate, km percorsi,
battito cardiaco

Tonifica la resistenza,
rafforza i muscoli delle gambe,
rassoda glutei e cosce

Lo spinning è un’attività aerobica da praticare sia da soli che in gruppo. Essa si fonda sull’utilizzo di un’apposita bicicletta stazionaria, la spin bike. Tra i modelli più gettonati di spin bike, puoi trovare la SPIN BIKE FLY SPIN 6 e l’AERO SPIN, in vendita anche sul sito di FFITNESS.

La SPIN BIKE AERO SPIN 6, con volano da 6kg, oltre ad essere dotata di cardiofrequenzimentro, è dotata di pedali con gabbia per una stabilità ottimale, sedile regolabile in altezza e in avanzamento, manubrio regolabile in altezza e impugnature imbottite in gommapiuma, resistenza regolabile con manopola e computer da allenamento con display LCD. Inoltre, le saldature sono di tipo SEIKO e il telaio è in acciaio con struttura triangolare per garantire una maggiore sicurezza.

L’attività fisica con la spin bike è in grado di apportare al corpo dei notevoli benefici, sia a livello cardiovascolare che a livello muscolare. Praticando in modo costante l’attività, almeno tre volte a settimana, si bruciano in modo rapido i grassi in eccesso e si favorisce l’incremento della massa magra. L’allenamento è di elevata intensità, naturalmente basata sul livello del praticante, ed è reso più semplice e coinvolgente dalla costante presenza della musica, che scandisce i ritmi e il passo da tenere.
Sebbene l’attività possa apparentemente riguardare soltanto gli arti inferiori, lo spinning è un allenamento utile per potenziare e sviluppare tutti i muscoli del corpo, attraverso mirati esercizi che prevedono il movimento del busto, dell’addome e della braccia, dovuti al continuo alternarsi delle posizioni in sella.