La FFitness Palla Bosu ti permette di effettuare un allenamento molto vario con un solo attrezzo. È utilizzabile con e senza elastici, dalla parte piatta e dalla parte sferica, variando conseguentemente la difficoltà del workout. Questo si traduce in una innumerevole quantità di esercizi: distesi, seduti, in piedi o in ginocchio.

Aumenta coordinazione, equilibrio, stabilità, reattività, forza e resistenza coinvolgendo molti muscoli, inclusa la muscolatura profonda, in maniera straordinaria. Particolarmente interessati i muscoli addominali, del core e della schiena.

Perfetto per l’home fitness, l’allenamento funzionale e preventivo di infortuni, il pilates, la fisioterapia riabilitativa, aiuta a perdere peso e a mantenere una perfetta forma fisica. Pompa,  corde elastiche con manici, piedini antiscivolo sono inclusi nell’imballo.