Ecco un altro roller home fitness per rafforzare e tonificare i muscoli del core, quelli delle braccia e delle gambe, con un workout di circa 20 – 30 minuti al giorno. L’AB Roller FFitness FSAB0806 a 3 ruote è sviluppato secondo un sistema ergonomico a 3 ruote: la struttura triangolare offre un’eccellente stabilità complessiva del movimento di rotolamento, così da essere usato dai principianti e anche per variazioni difficili e impegnative.

Progettato per l’allenamento addominale, è realizzato in plastica di alta qualità, garantendo sicurezza e capacità di carico eccellente, con maniglie in schiuma che assicurano comfort per le mani, riducendo l’attrito e la fatica muscolare.

In particolare, con un allenamento multifunzionale, l’AB Roller FFitness FSAB0806 a 3 ruote ti consente di allenare i muscoli addominali, i pettorali, bicipiti e tricipiti (muscoli delle braccia), cosce, glutei e quadricipiti (muscoli delle gambe), rassodare i glutei e combattere la cellulite.

È resistente, stabile e sicuro, con una capacità di carico elevata: nonostante ciò, l’attrezzo è molto leggero perché pesa appena 800g, in modo che possa essere facilmente trasportata quando necessario.

Il materiale con cui è stato realizzato non è tossico, è inodore, resistente all’usura superficiale, in linea con gli standard internazionali di sicurezza e salute.

Come si utilizza? Il rullo deve essere posizionato davanti alle ginocchia: afferrate entrambe le maniglie con le mani, bisogna stendere in avanti le braccia, mantenendo il corpo in avanti e sostenendolo con il rullo. Il rullo deve essere allontanato dal corpo per quanto possibile fino alla distanza massima tra le mani e le ginocchia. Infine, bisogna tornare lentamente indietro verso le ginocchia.